2013-05-22
簡介配飯或夾餅都好吃的京醬肉絲,不然試看看拌麵條也...
 
 
  實景拍攝

 

日期
星期一
 
星期二
 
星期三
 
星期四
 

























 

自助餐 熱量 自助餐 熱量 自助餐 熱量 自助餐 熱量
焢肉飯
紅燒魚
紅篸蒸蛋
醬滷麵輪
時菜
柴魚豆腐湯
 

157
113
71
101
44
25

油淋雞 
紅瓜仔肉 
醋溜獅子頭 
川味粉絲 
時菜
筍片湯

185
175
135
82
28
5

冬菜扣肉 
糖醋雞丁 
脆皮豆腐 
麻辣芋絲 
時菜
榨菜湯

197
188
69
66
25
5

日式豬排 
蒲燒魚 
滷福州丸 
帶根肉絲 
時菜
海芽湯

157
96
80
40
6
8

麵 食 熱量 麵 食 熱量 麵 食 熱量 麵 食 熱量

香菇雞排麵 
雙色沙拉魯滷
海帶片
時菜

396
184
6
37

酸辣麵 
香酥雞翅 
福州丸
時菜

299
210
80
23

小魚豆干 
川味牛肉麵 
涼拌紫菜芽
青菜┼酸菜

61
210
78
73

芋頭肉燥麵 
轟炸雞塊 
滷蛋半個
時菜

282
181
43
5

  水果
甜點
飲料
五穀飯
美味甜湯
80
70
五穀飯
美味甜湯
80
70
水果
美味甜湯
80
169
炒飯
美味甜湯
80
70
餐別 自助餐 熱量 自助餐 熱量 自助餐 熱量 自助餐 熱量













 












烤雞翅 
照燒東坡棒 
筍絲炒肉絲 
小魚豆干 
時菜
海芽吻魚湯

210
121
37
96
25
8

茄汁沙丁魚 
紅燒里肌排 
醬燒筍干 
干扁敏豆 
時菜
金針湯

141
163
51
22
94
6

海結燒雞丁 
蒜泥白肉 
玉米火腿 
麻辣豬血 
時菜
紫菜湯

132
157
66
23
80
3

烤肉質魚 
文昌雞排 
蕃茄燴豆腐 
魚香肉絲 
時菜
冬瓜湯

83
220
65
51
61
7

麵 食 熱量 自助餐 熱量 自助餐 熱量 自助餐 熱量

乾拌麵 
蜜汁肉排 
滷魚丸
時菜

252
157
61
20

台南意麵 
滷雞排 
涼拌青木瓜
時菜

144
182
28
94

大滷麵 
法式雞肉 
涼拌敏豆
時菜

299
146
20
6

炒米粉 
五香滷雞翅 
紅燒豆腐
時菜

280
210
73
61

  水果
甜點
飲料
   

炒米粉
美味甜湯

147
70

水果
美味甜湯

80
115

地瓜飯
美味甜湯

140
70

日期
星期五
 
星期六
 
星期日
     

























 

自助餐 熱量 自助餐 熱量 自助餐 熱量    
蜜汁肉排
紅燒魚
紅篸蒸蛋
醬滷麵輪
時菜
柴魚豆腐湯
 

157
113
71
101
44
25

油淋雞 
紅瓜仔肉 
醋溜獅子頭 
川味粉絲 
時菜
筍片湯

185
175
135
82
28
5

冬菜扣肉 
糖醋雞丁 
脆皮豆腐 
麻辣芋絲 
時菜
榨菜湯

197
188
69
66
25
5

 

 

麵 食 熱量 麵 食 熱量 麵 食 熱量    

香菇雞排麵 
雙色沙拉魯滷
海帶片
時菜

396
184
6
37

酸辣麵 
香酥雞翅 
福州丸
時菜

299
210
80
23

小魚豆干 
川味牛肉麵 
涼拌紫菜芽
青菜┼酸菜

61
210
78
73

 

 

  水果
甜點
飲料
五穀飯
美味甜湯
80
70
五穀飯
美味甜湯
80
70
水果
美味甜湯
80
169
   
餐別 自助餐 熱量 自助餐 熱量 自助餐 熱量    













 












烤雞翅 
照燒東坡棒 
筍絲炒肉絲 
小魚豆干 
時菜
海芽吻魚湯

210
121
37
96
25
8

茄汁沙丁魚 
紅燒里肌排 
醬燒筍干 
干扁敏豆 
時菜
金針湯

141
163
51
22
94
6

海結燒雞丁 
蒜泥白肉 
玉米火腿 
麻辣豬血 
時菜
紫菜湯

132
157
66
23
80
3

 

 

麵 食 熱量 自助餐 熱量 自助餐 熱量    

乾拌麵 
蜜汁肉排 
滷魚丸
時菜

252
157
61
20

台南意麵 
滷雞排 
涼拌青木瓜
時菜

144
182
28
94

大滷麵 
法式雞肉 
涼拌敏豆
時菜

299
146
20
6

 

 

  水果
甜點
飲料
   

炒米粉
美味甜湯

147
70

水果
美味甜湯

80
115

 

 

 

 
 
 
 
 
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